大枣具有补气补血的作用,属于热量高的食物,燥热型高血压不可以吃,否则会导致血压升高,加重病情。高血压可以吃香蕉,柚子,猕猴桃,蓝莓,草莓等偏寒凉,利尿的水果。
高血压患者是可以吃大枣的,大枣属于水果类,含有营养物质非常丰富,含有人体所需的植物蛋白,多种维生素,微量元素,大枣还具有补气补血的作用,常吃大枣可以提高机体的免疫力和抗病能力。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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