指导意见:
怀孕血糖高少吃瓜子,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
可以适量的吃一些瓜子的,因为瓜子是属于坚果类的食品,而且里面的营养成分非常高,吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充各种维生素,而且要营养均衡,平时注意少吃甜品。
在怀孕期间,血糖高是可以吃瓜子的,瓜子的脂肪含量是非常高的,但是糖分不是太高。在怀孕期间适当的吃点瓜子,可以补充钙剂,而且起来润肠的功效。但是不要吃的过多,如果吃的过多,很容易导致肥胖的。
以上是对“怀孕血糖高能吃瓜子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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