怀孕早期妊娠反应比较明显的时期。这个时候胎儿的情况也不是特别稳定,所以,在这个时候建议还是适当休息为主。在孕早期游泳还是不太合适的。建议胎儿稳定之后再适当锻炼。
怀孕的初期胎儿还比较小,一般都不会挤压到,但是像提重物或者剧烈运动跳舞或者游泳,这种剧烈的运动有可能会造成先兆流产的情况,所以建议还是适当的散散步,做做家务是没有问题的。
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