可以吃葱姜蒜,但要适量,不要食用过多。怀孕期间少吃寒凉辛辣刺激性食物,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,利于胎儿良好发育。怀孕要保持良好心态。
可以吃。怀孕期间可以适量的吃葱姜蒜。葱姜蒜含有大量的营养物质可以预防感冒。生姜具有促进血液循环的作用,大蒜具有杀菌的功效。但是这类食物均属于刺激性食物,需要避免使用过多,以免对孕妇胃肠道造成刺激影响。
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