吃什么食物容易引起肠胃不舒服？

保密 | 0个月 2021-11-12 19:52:56 2人回复来自

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2021-11-12 20:25:09 我要投诉

长时间食用生冷辛辣刺激性食物的话，会引起胃肠道的不适的，建议在日常的生活当中一定要保持良好的饮食习惯，合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物，才能保持体内营养的均衡！

张卫军兰溪市中医院主任医师擅长: 早泄,阳痿,男性勃起功能障碍,前列腺炎,睡眠障碍, 帮助网友：29045

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2021-11-12 20:10:16 我要投诉

吃什么食物容易引起胃肠道不舒服，我认为，首先是吃了一些变质的食物，那当然会引起胃肠道不舒服，其次是吃了一些不容易消化的食物，也会引起胃肠道的不舒服，比如说辛辣的食物，像胡椒，洋葱，生姜，大蒜等这些有可能都会导致胃肠道不舒服

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