你好,高血压患者可以适量吃葡萄的。因为葡萄中含有葡萄糖、黄酮类物质、果酸、白藜芦醇、原花青素、维生素以及大量的微量元素,可以为机体补充葡萄糖,促进新陈代谢,其中的黄酮类、原花青素可以清除自由基,保护心脏,抗衰老;白藜芦醇可以降低胆固醇,降低血液黏稠度,预防动脉粥样硬化,防止血栓的形成,降低高血压患者并发心脑血管疾病的风险。但应注意不要吃过多的葡萄,否则会造成血糖的升高,从而引起血压的升高。高血压患者可以用决明子与菊花泡茶喝,两种药物的作用分析如下:1、决明子:功效是清肝明目、润肠通便,临床上可以用来治疗肝火上攻、肝阳上亢引发的血压升高。因为决明子苦寒,入肝经,能清泄肝火、平抑肝阳,常常配伍菊花、夏枯草、钩藤等清肝平肝的药物。现在药理研究证实,决明子可以降血脂、抗动脉粥样硬化,决明子的水浸出液和醇浸出液有降血压的作用。2、菊花:可以用来治疗肝阳上亢、肝火上炎型的高血压,菊花的功效是疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒,清肝热、平肝阳时常常配伍石决明、珍珠母、白芍等药物,治疗由肝阳上亢引发的血压升高,表现为头晕、头痛。现在药理研究证实,菊花制剂能够扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,可以提高心肌耗氧量,同时有降压的功效,还能解热、抗炎、镇静
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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