纤维肌痛综合征的病人需要忌口的,避免吃辛辣刺激以及煎炸油腻的食物,并且戒烟戒酒,不要吃海鲜,可以吃新鲜的蔬菜水果,以及多喝水,适当的进行锻炼,增加身体的抵抗力
纤维肌痛综合征病人应该少吃羊奶,花生牛奶,芝麻奶酪,新鲜的奶油,高脂肪巧克力,还有小米等含络氨酸的食物,还应该避免吃高脂肪油腻的甜食。应该禁食辛辣刺激性食物,以及桂圆,红枣等。
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