让皮肤变白可以适当涂抹护肤品给皮肤进行补水保湿工作,也没有特别快的变白方法。日常生活中可以多吃一些美容养颜的蔬菜和水果,比如包菜,冬瓜,丝瓜,苹果,猕猴桃,香蕉等能够起到一个美容养颜的作用,是对皮肤有好处的。
一般短时间内快速美白皮肤平时出门注意防晒,可以用美白皮肤的护肤品,这个时候一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,多吃一些苹果,香蕉,橘子橙子等水果,这些水果中含有丰富的维生素C,可以使皮肤变白变好。
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