馒头是人们经常食用的一种食物,很多患者将馒头作为主食是每餐必吃的,所以糖尿病患者或血糖偏高的人也是可以吃馒头的,但是由于馒头是一种碳水化合物食物,馒头经过人们消化吸收后会大部分都转化为糖分从而引起血糖升高,所以血糖不正常的人吃馒头吃一定要控制量
如果有高血糖的这种情况,馒头是可以吃的,但是一定要控制量,尽量掺杂一些粗粮,这个一定要注意,就是说高血糖的情况,就是含糖的东西,尽量不要吃,比如水果,就是坚决不能吃的,像馒头,饭就是控制量
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