尽量避免熬夜,避免过度疲劳,在饮食上注意清淡,一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒,韭菜,尽量少吃或者不吃,平时浓茶咖啡也尽量少喝,会刺激皮脂腺,产生大量的皮脂,最终诱发脂溢性皮炎的发生
脂溢性皮炎一般是皮脂腺分泌增多有关系,可以清淡饮食,避免吃一些油腻以及辛辣刺激的东西,再配合用一些控油,抑制皮脂腺分泌脂类的护肤品,会有一定的效果,必要的话还可以选择一些相关的药物治疗,一般会有一定的效果。
温馨提示:
勤洗头洗澡,保持皮肤清洁,以减少微生物寄生。
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