脱发需要补充什么维生素呢

保密 | 0个月 2021-11-16 18:28:06 2人回复来自未知

健康咨询描述：脱发需要补充什么维生素呢

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2021-11-16 20:22:05 我要投诉

脱发的原因有很多，有的是内分泌失调，雄性激素增多造成的脱发，也有可能是营养不良缺铁引起的脱发，所以对于缺铁性贫血引起的脱发，可以适当的补充铁元素，对于激素分泌异常的，还是要去医院进行治疗。

赵鹏济宁市中医院主治医师擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。帮助网友：33517

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2021-11-16 18:39:36 我要投诉

脱发的人可以补充一些维生素E，维生素E可以抵抗毛发的衰老，促进细胞的分裂，可以促使毛发生长脱发的人，也可以吃一些黑芝麻，黑豆，莴笋，卷心菜等等。而且脱发的人在日常生活中要避免暴晒。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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