口服维生素C、维生素E可以淡斑的。多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等,维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。
你好,这种情况脸上如果有斑建议,可以尝试涂抹一些氢硅霜或者维生素E胶囊进行治疗,必要的时候可以口服氨甲环酸片以及维生素C和维生素E进行治疗,同时注意饮食上多吃一些含维C多的食物,少吃一些黑色素多的食物
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