健康咨询描述: 我得了慢性咽炎,嗓子常年不好,说话都是特别地沙哑,然后嗓子里面总是好像特别地压抑,总是发不出声音的感觉,因此常年都特别地不自信,单位组织文艺汇演,我也是想唱首歌都不能唱。
想得到怎样的帮助:慢性咽炎的食疗方法?
从症状来看,应该属于慢性的咽喉炎,声音发哑或无法发声,主要问题在于声带的慢性炎症,平时饮食尽量避免辛辣刺激性食物,可以服用大枣茯苓山药薏仁粥,也可用川贝梨食疗。
慢性咽炎的食疗方法,建议要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充维生素或者是吃一些蛋白质含量高的食物,能够补充身体里需要的营养,但是不要吃辛辣刺激的食物,同时也要戒烟戒酒。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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