一般来说这种情况需要去正规的医院检查一下,内分泌失调应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,放松心情,缓解压力。
病情分析:
内分泌失调最主要的表现就是月经不调,影响月经的因素是特别多的,有可能是外界的因素,也有可能是体内的激素水平影响的。
指导意见:
环境变化,压力过大,过度劳累熬夜着凉心情不好,这些都是有可能会影响月经的,如果出了外界的因素,就需要去做一下彩超检查和性激素6项的化验,才能确定具体影响月经的因素,确定具体的原因以后才能进行调理。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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