您现在的情况看,月经来临期间首先要注意保温的,避免腹部以及下体着凉的,在食物摄入上要以清淡的食物为主的,不要摄入辛辣刺激以及寒凉的食物。辣椒这种食品还是不要食用的,可能会对月经造成严重影响的。另外要注意休息,避免做过于剧烈的运动,避免熬夜的,保证充足的睡眠。
指导意见:
你好,来月经的期间是不能够吃辣椒的。虽然辣椒能够活血,促进血液循环,还含有丰富的维生素C,能够促进消化,但是经期的时候如果吃了辣椒,可能会造成经量增多,经期延长的现象。
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