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孕妇能吃杏吗？

女 | 28岁 2021-11-18 21:24:09 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕好几个月了，一直没什么反应，胃口也很好。但是就最近几天开始恶心，胃口也不好。昨天别人送来很多杏子，我突然就很想吃，但是婆婆说孕妇不能吃。

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2021-11-19 04:26:09 我要投诉

杏子孕妇也可以吃的，但一次吃的时候不要吃的过多的，以免会加重早孕反应症状的，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快也要注意饮食调理，要多吃一些营养丰富易消化的饮食，你要注意情绪调节，保持心情愉快。

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2021-11-18 21:57:37 我要投诉

你好，杏的营养丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。能够很好地帮助人体摄取维生素A，所以杏是开胃健食的营养水果。孕妇可以适量吃杏