健康咨询描述: 最近都不知道为什么我的脸上面长了好多痘痘,好难看,试了好多偏方都不能治疗好这种痘痘的出现。这些痘痘不但难看而且觉得好痛。我好担心我的脸上面会越长越多,平时应该怎么预防青春痘。
想得到怎样的帮助:如何预防青春痘的方法?
脸上出现长痘报道这种状况跟我们的平时的一个内分泌失调也是有关系的,建议在平常的时候呢就清淡饮食,不要去吃一些辛辣刺激油腻性的食物,另外不要熬夜,也建议去一试的去皮肤科去进行缓解
青春期阶段一定要注意有规律的生活饮食调理改善保养,不要吃一些油炸刺激性的食物,要保证充足的睡眠,不要有熬夜的一些不良习惯,还是对你的身体健康会受到一定影响的,所以说您的这种情况应该多锻炼身体,多增加营养,能够有效的预防。
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