健康咨询描述: 因为我的工作主要是在办公室里,所以经常都需要坐着,只有在打水的时候能够活动,因为工作很忙,很多时候都会加班,身体一直保持不动,后来查出来我有腰椎间盘突出,现在想要治疗一下。
想得到怎样的帮助:腰椎间盘突出忌吃什么?
腰间盘突出饮食方法没有太多的禁忌,避免长期的久坐工作学习之余适当的起来活动活动,如果急性期间建议晚上休息还可以注射甘露醇,缓解疲劳,口服一些活血通络营养神经的药物治疗。
腰椎间盘突出在饮食方面并没有说需要太多的注意,主要还是少吃一些辛辣的食物就可以,建议您平时还是多活动,再忙也要活动一下,这样才能减少腰椎间盘突出,如果您真的是那么忙碌不注意的话,症状还是会加重的。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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