酸性体质的人通常会表现出来,比较疲乏,没有力气,有时候还会出现头晕,腰膝酸软,睡眠质量比较差,记忆力也不集中,工作效率比较低,皮肤粗糙,头发干枯,而且缺乏弹性,容易长皱纹儿,身体还肥胖。
酸性体质的患者常表现为身体疲乏,记忆力减退,四肢无力,头晕耳鸣等症状。严重的会导致患者出现慢性代谢性疾病,如高血压或高血脂等病症。平时生活中应该多吃一些碱性的食物,如水果和蔬菜,适当的进行体育锻炼,戒烟戒酒
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