健康咨询描述: 我平时的时候就有吃水果的习惯,怀孕之后我就几乎是天天都吃水果,可是婆婆说是生孩子后坐月子期间是不能吃水果的,听婆婆说不能吃的东西有好多的,我担心月子期间我会想吃水果。
想得到怎样的帮助:坐月子能吃水果吗?
根据你的这个主要就是坐月子期间一定要注意保暖的,这个一般如果是生冷的冰冷的东西都是不能吃的,水果都是可以吃的,这个东西不影响的,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,对恢复也是会有一定的帮助,饭都是需要多喝一些鱼汤,骨头汤。
坐月子可以吃水果的,适当的吃点水果可以预防便秘的,可以吃点火龙果,有预防便秘的作用,而且对产后的恢复是没有影响的。还要吃点蔬菜,因为长时间不吃蔬菜也容易影响肠胃功能。
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