健康咨询描述: 我的小腿粗,可是不是那种脂肪型的粗,是肌肉型的,别人人的小腿粗都是软的,我的则是硬的,大家都说我的这个是肌肉型的,特别的难减,自己也不想这样,太难看了。
想得到怎样的帮助:小腿上有肌肉怎么办?
你好,根据你所描述情况来看的话,主要就是和个人的体质有关系啊,还有可能就是和您的平时的工作有关系,建议您平时要注意多休息,不要过度的劳累,不能长时间的站立,饮食上要清淡多吃水果蔬菜补充维生素,建议您可以去正规医院的中医理疗科进行推拿按摩针灸治疗,这样的话效果比较好一些。
你好,根据你所描述情况,小腿有肌肉属于正常的,主要你的肉比较有点松弛,建议最好还是平时要注意多锻炼就可以,平时多吃一些瘦肉鸡蛋,多吃一些高蛋白的食物。平时最好还是注意不要长时间坐着,容易导致肌肉松弛。这个一般属于先天性的,只能锻炼,看看有没有好转。
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