健康咨询描述: 我是一名高中女人,我从小就比较胖,但因为以前小,不懂事,从来也没有在意过,可是自多我初中开始发育后,我发现我的臀部变得越来越肥大了,好难看,现在同学总是嘲笑我,我心里难过,还不敢表现出来,我现在变得特别的自卑了。
想得到怎样的帮助:臀部肥大怎么办?
对于臀部肥大,需要通过合理健康的饮食和适当的锻炼降低体重,能够适当的出现一定的改善同时可以通过医疗整形的方式,针对臀部进行雕塑手术,来实现臀部缩小同时可以结合抽脂或者皮肤收紧等技术能够有效的降低臀部容积是一种安全有效的局部减脂手段
你好,臀部肥大除了先天因素外,主要是脂肪再次堆积形成,可以通过锻炼来改善。可以做高抬腿瑜伽,深蹲或跑步,能够起到锻炼臀部的作用,减少脂肪囤积。也可以通过臀部吸脂术,经麻醉后,通过负压吸引超声波等,将脂肪从皮肤切口吸到体外。但吸脂术也是手术也存在风险,需要慎重考虑。
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