救命，昨晚挨到他人毛巾没有清洗

      你好，不要紧张啊，不要过分的焦虑紧张，只是碰了一下，不会有什么细菌和病毒传染的，也不会传播，千万不要紧张啊！现在因为疫情的原因大家都处于一种高度的紧张状态，一定要放松心情，正常生活，不要草木皆兵

      病情分析：
      是因为自己的头发碰到了别人的毛巾，回来以后忘了清洗，感到事后感到非常的脏，内心非常纠结，并且担心会传染上病菌。产生这种想法是非常理解的，说明你也是一位爱清洁讲卫生的女孩子。
      指导意见：
      面对这个问题，首先说明不会传染上治病菌，更不会对你的身体健康带来影响。作为一个爱清洁，追求完美的女孩子来讲，总感觉这个坎过不去。说明有洁癖的倾向，洁癖也属于强迫症范畴。建议要接受现实，如果有条件可以洗发、清洗枕巾，心情就会舒服一些。以后在这方面适当注意即可。

      病情分析：
      18岁女孩内心疑惑，挨到他人的毛巾没有清洗，然后直接上床睡觉，事后内心疑惑感觉到是否会有细菌或者病菌的传播，希望能够得到有效的帮助
      指导意见：
      可以感受到你内心的疑惑，依据你的描述，这样的情况是不会传播有害的病菌，属于正常的生活状态，另外需要提醒的是，你这样不舒服的感觉，应该接受系统的心理辅导训练，来进一步让自己能够更加身心和谐，可以和平台心理咨询师进行预约
      
      以上是对“救命，昨晚挨到他人毛巾没有清洗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      细菌或者是病菌传播会给你带来什么样的影响呢？别人的毛巾如果有细菌病菌的话，那么那个人会有什么表现呢？
      指导意见：
      事后想想感觉肝脏，也就是说你的想法让你感觉到了脏，是你的想法太消极负面了，完全无菌的环境生活中很难找，我们的生活中都会有些不干净的东西，但是这是在我们身体可调控的范围之内的，所以不用担心。