中药外敷减肥靠谱的,但是效果不太明显。减肥还是提倡科学、健康的方法,饮食要以清淡为主,避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物,可以吃一些粗粮、蔬菜等,同时每天要进行足量的有氧运动。
指导意见:
靠谱,中医有很多的方法可以减肥,中药外敷减肥就是一种很好的方法,可以将中药研磨成粉弄成膏状涂抹于肥胖的部位,燃烧肥胖部位的脂肪,让脂肪萎缩吸收从而达到减肥的作用。
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