青春期少女必须补充脂肪吗？

女 | 0个月 2021-11-21 18:44:24 2人回复来自

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2021-11-21 18:55:52 我要投诉

青春期的少女需不需要补充脂肪，要看患者的身体素质。脂肪是人体必需的营养营养素，它能够为人体提供热量，促进脂溶性维生素的吸收，还可以起到维持体温，保护体内脏器的功效。

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2021-11-21 20:14:05 我要投诉

青春期少女的话，这种情况也没有必要补充脂肪的呀，但是您应该注意各方面的，但是您不能特别的就是说控制一些体型，那您特别的控制体型是不可以的，容易造成一些这种营养不良，所以说适当的控制饮食，只要身体正常发育就可以了，不要吃特别多的食物。