秋季滋阴败火的食物有哪些呢？

女 | 30岁 2021-11-21 18:49:05 1人回复来自未知

健康咨询描述：自从生完孩子后我的脾气越来越不好了，而且每到秋天不知道怎么就会上火，嘴里总感觉有一股异味，怎么刷也刷不干净，所以我想做点滋阴败火的植物给自己调理一下。

想得到怎样的帮助：秋季滋阴败火的食物有哪些呢？

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您的情况考虑是肝火较旺，可以口服小柴胡颗粒或者是逍遥丸！一般偏凉的食物都具有滋阴降火的功效，水果有西瓜，柚子，橙子等，蔬菜类有苦瓜，丝瓜等等，也可以用菊花，金银花泡水喝，饮食上少吃油炸和过度油腻的食物

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