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孕妇吃什么回奶？

女 | 28岁 2021-11-21 20:04:09 2人回复来自未知

健康咨询描述：我家宝宝出生到现在快4个月了，开始的时候感觉自己奶水还挺足，可是这段时间发觉宝宝经常性的吃不饱了，乳房也没有刚开始的那种胀痛感，觉得自己没什么奶水了。

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2021-11-21 20:23:08 我要投诉

你好，要想回奶，饮食中要减少汤的摄入，可以用生麦芽和炒麦芽泡水喝回奶，也可以口服维生素B6。在回奶的过程中，尽量减少对乳房的刺激，如果回奶过程中乳腺涨得厉害，可以应用芒硝外敷乳房。

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2021-11-21 20:42:11 我要投诉

这种情况首先是不能生气的，再有随着月龄的增长，婴儿饭量会逐渐增大的，是需要添加辅食，不能单纯依靠母乳的，建议可以适当的添加奶粉，鸡蛋羹等，规律作息也不要吃辛辣刺激性的食物，不要生气等，多吃容易下奶的食品。