怀孕期间能吃糯米吗

女 | 0个月 2021-11-21 20:44:09 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕期间能吃糯米吗

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郑红霞佳木斯市妇幼保健院主治医师擅长: 擅长:产后常见病的诊断与治疗，产后身心恢复，女性盆帮助网友：56110

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2021-11-21 20:50:39 我要投诉

怀孕期间，养成良好的生活习惯，规律作息，饮食要清淡，肉蛋奶需要搭配合理，不要吃太多的糯米，糯米可能会导致不消化等症状，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以喝酸奶，牛奶等。水果可以吃苹果，橘子，香蕉。瘦肉，鸡蛋等食品都是可以吃的。

裴晓慧山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 妇科炎症、妇科肿瘤、产科正常产检、急危重症。帮助网友：33335

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2021-11-21 21:06:04 我要投诉

怀孕期间是可以吃糯米的，但是糯米来说不是不是很好消化呀，饮食上尽量以好消化的食物为主，少食多餐，注意荤素搭配，营养均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和蛋白质丰富的食物。