怀孕以后是可以吃蚕豆的,因为蚕豆当中含有丰富的蛋白质和营养物质,可以提供母体和胎儿所必需的蛋白质和氨基酸,可以有利于胎儿的生长需要,不会对胎儿造成畸形和其他影响。
怀孕初期是可以吃蚕豆的,但是也要注意适量,蚕豆中含有丰富的植物蛋白,非常容易吸收,有利于胎儿的生长发育,还可以缓解孕期浮肿。蚕豆含有大量的膳食纤维,可以促进肠蠕动,预防便秘。
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