健康咨询描述: 我前一段时间经常感觉难受,就去医院检查了一下,医生说是有点高脂血症了,我听了以后很担心,对于高脂血症应该怎么办,我一点也不了解,有知道的可以告诉我,我非常着急。
想得到怎样的帮助:高脂血症怎么办
一般导致高血脂症主要是平时不良的饮食习惯,长期吃一些大鱼大肉,生活压力大,长时间的吸烟饮酒,缺乏运动等原因导致的。对于高脂血症主要是进行药物治疗和生活方式的干预,在药物治疗方面可以选择一些降脂的药物来控制血脂,在生活方式上要注意饮食方面,避免暴饮暴食,可以少食多餐,以清淡易消化饮食为主,减少高脂肪,高胆固醇的食物。不要吃一些油腻或者油炸的食品,戒烟戒酒,规律作息,坚持运动锻炼,消耗体内多余的脂肪,控制体重,这样有助于改善高血脂。
你好,根据你说的这个情况。如果血脂只是轻度的升高,可以通过饮食生活方式的改善,比如少吃油腻辛辣刺激性的食物,以及少吃含有胆固醇比较高的食物等。如果血脂升高比较明显,这种情况下可以通过药物干预的临床常用的药物,比如他汀类的药物以及贝特类药物等。具体的药物应用需要根据病情的具体情况来看的,希望我的解释能够满意。
温馨提示:
调整合理饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
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