健康咨询描述: 本人18岁,女,高中在读,便秘多年,非常辛苦,多日不见如厕感觉,大便异常干结,导致情绪烦躁,难以忍受.
您好,这种情况和习惯性便秘有一定的关系.建议多饮水,多吃水果和蔬菜,避免烟酒和食用辛辣刺激性食物,养成每天大便的习惯.口服(1)上清丸,每次1丸,每日2次.(2)通便灵胶囊,每次两片,每日两次,(3)牛黄解毒片,每次4片,每日3次.必要时肛门内注入开塞露,肥皂水灌肠等措施排便.
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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