我手淫8年了,今年22岁,过度手淫引起了很多毛病

       建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的男性适当手淫可以缓解性压力啊.也不要因此自卑啊.
      

      你好：
      频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.
      建议你少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜. y
      

      您好!不知道您的手淫频率,正常的手淫频率为一月3-4次.一般的手淫不会影响身体健康,过频的手淫可以引起生殖器的炎症,如前列腺炎睾丸炎,附睾炎等,还会引起早泄阳痿等,当出现这些不适症状,就要及时的来院做相关的检查了,因为手淫引起的生殖器炎症,阳痿和早泄不及时的治疗会影响生育,建议您选择专业的男科医院.12
      
      以上是对“我手淫8年了,今年22岁,过度手淫引起了很多毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！