健康咨询描述: 以前我的身体一直都非常的好,而且我还经常的进行一些体育锻炼,所以这使得我的身体一直都非常的健康,但是最近这一段时间不知道是怎么了,总是会觉得我的头晕,到了医院去检查之后医生说我这是得了高血脂的原因,我很想知道我应该吃些什么才比较好。
想得到怎样的帮助:高血脂患者吃什么好?
指导意见:
多吃新鲜的瓜果以及蔬菜,高膳食纤维饮食,有助于更好的降低患者的血脂。除此之外,建议患者在必要的时候要口服相关的降脂药物,尤其对于已经明确存在冠心病或者是脑梗死患者,服用降脂药物不但可以降低患者的血脂
根据以上所描述,高血脂的患者可以适当的吃一些洋葱,能够起到降低血糖,保护血管作用,血脂过高的患者应去医院,在医生的指导下,服用对症的降脂药物给予调理,避免导致血脂升高,出现严重的病情。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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