经期女性能喝绿茶吗？

女 | 0个月 2021-11-24 21:39:29 3人回复来自未知

健康咨询描述：经期女性能喝绿茶吗？

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经期可以喝绿茶，只要喝了没有什么不舒服就可以，但是尽量不要喝浓茶。经期注意清淡饮食，少吃辛辣刺激过于油腻的东西，不要吃生冷的食物，避免劳累熬夜，养成良好的生活饮食习惯。

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2021-11-24 22:26:32 我要投诉

经期女性最好不要喝绿茶，因为绿茶它性质偏凉具有清热解暑的作用，女性喝了后会引起痛经，还有月经不规律等症状，月经期间可以吃一些温性，热性的食物比较好。
以上是对“经期女性能喝绿茶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！