健康咨询描述: 我从生完孩子坐完月子开始,就时不时有关节疼痛,一到下雨阴天,就干不了活了,浑身各个关节都疼的厉害,就以为是月子坐下的毛病,也没去医院看,这段时间疼的厉害,还发烧,去医院做了检查,被诊断为风湿性关节炎。
想得到怎样的帮助:风湿性关节炎生活中应注意什么?
风湿性关节炎患者在日常生活中要多注意休息,避免受凉受寒,要做好保暖工作。饮食上可吃一些容易消化清淡的食物,吃一些富含蛋白质及钙质丰富的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶。病情稳定时和适当的进行一些有氧运动,增强抵抗力。
对于这种疾病,首先饮食上应该多吃富含钙质的食物,比如纯牛奶以及豆制品可以有效的预防骨质疏松,尽量避免油腻,辛辣刺激的食物,平时避免劳累以及受凉,最重要的是一定要科学的药物治疗,目前有效的治疗药物是非常多的
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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