针灸减肥后反弹吗

      针灸减肥以后如果没有严格控制饮食也没有运动，这种情况反弹的可能性比较大，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。

      指导意见：
      会，对于针灸减肥反弹的问题，应该从很普遍的观点方面去解释。首先针灸减肥是一种方法，任何方法都会有反弹的情况，针灸减肥也不例外。这个问题应该是从针灸减肥以后，它的反弹跟其他的减肥方法，包括药物减肥、一些手术等等其他的减肥方法相比较，反弹的概率有大有小，我们应该在这个角度去考虑。针灸减肥的反弹，通常是在六个月左右，疗程是三个月，那么治疗三个月左右以后，通常体重会降到一定的水平。这个水平维持他的体重不再去反弹，需要配合很多方面，包括我们的心理认知方面的构成，饮食的习惯构成，运动方法、时间、运动习惯的方法养成，来共同的让肥胖减肥以后，他的体重不再反弹。但是通过临床文献的研究，许多的减肥方法跟针刺减肥以后反弹的概率来讲，针灸减肥反弹的概率还是比较小，从总体上来讲，任何一种方法都有反弹。我们希望通过一个整体的概念，包括饮食运动，心理认知等等来综合性的，让患者形成一个良好的生活习惯，共同的把肥胖减肥以后的体重维持在正常水平，能起到很好的作用。

      不减肥当然会反弹的，在临床上不管是哪一种减肥的方法都有可能会导致反弹的，由于这种情况个人建议患者治疗上，首先还是需要在医生的指导下，这个减肥成功以后也要坚持合理的饮食和运动方式饮食上，个人建议患者要注意保持七成饱饮食注意清淡，同时建议患者坚持适当的有氧运动，最主要的是持久的去坚持的。
      以上是对“针灸减肥后反弹吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！