健康咨询描述:
医生:你好!
听说一勺蜂蜜加四勺醋可以减肥。不知道又么有科学的依据。我试过了,到是没觉得有什么效果。不过把我长时间的便秘治好了。我想问问,这个对身体有害吗?
谢谢
像你说的这种情况没有减肥的作用,我建议你这种情况还是通过饮食和运动进行减肥,但是如果年龄比较小的话,建议也不需要太过限制饮食。
以上是对“听说一勺蜂蜜加四勺醋可以减肥,不知道又么有科学的依据”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,你的这种生活方式具有科学性,希望你坚持,同时建议你改善饮食结构,给予低盐低脂低热量的饮食,同时配合运动,使能量的摄入小于消耗,可以达到减肥的效果。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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