女、55岁、腰疼24年左右并时..
健康咨询描述： 女,55岁,腰疼24年左右并时有向后腿放射疼.干过职业:工,农,商,学,兵.医院先后诊断为:一,2-3,4-5椎间盘突出,二,1-5腰椎骨质增生,三,反复出现急性腰扭伤不能动剧烈疼痛为腰肌捞损,四,腰椎退性改变,五,别人说可能缺钙.（我在吃钙尔奇,喝奶）先后到医院做过超短波,中频脉冲电药物导入,中药熏蒸,陶瓷烫敷,牵引,火罐,帖膏药推拿等治疗,以前几年做症状可缓解,（每年有2-3个月疼痛时间）08年疼痛时间约8个月,到09年1月至今疼痛每天,反复医院效果很差.现在前后左右弯腰都疼,（如洗3口之家碗快中途必须直腰歇息片刻再接洗,否则无法完成.（我是一个要强,不怕苦累,从不娇气的人,现在疼到如此,也许就是奋斗一辈子的结果）.敬请名家诊治,即使您提的方法不合我病,我就参考着看,在此先说声谢谢.
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你好：
此病是慢性退化性病变,属于无菌性炎症,这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗,
建议采用中医的治疗方法,中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动.
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
祝早日康复!
疾病百科| 骨质增生
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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