健康咨询描述: 我一直很想减肥,以前是要照顾孩子,没有精力去做这个,现在孩子上幼儿园了,我想减肥瘦身,跟我一个很瘦的朋友聊天时,听她说经期后减肥是很有用的,说的我心动了。
想得到怎样的帮助:请问,经期后怎么减肥啊,我该怎么做啊?
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