怀孕期间便秘吃什么好

女 | 24岁 2021-11-26 21:54:23 2人回复来自未知

健康咨询描述：我现在怀孕已经7个多月了，身体很好，没有什么毛病。可是从昨天起，早上解大便时，感觉有一些便秘。我听别人说过，女人怀孕期间出现便秘的情况是正常的。我不想吃一些药物来缓解，怕对胎儿有影响，我想吃一些缓解便秘的食物。

想得到怎样的帮助：怀孕期间便秘吃什么好

投诉

其他类似问题

冯仰伟中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院副主任医师擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜帮助网友：52814

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-26 22:01:08 我要投诉

你好，怀孕晚期以后，由于解剖结构的原因，可能会出现便秘，你的想法非常好，怕影响宝宝，其实还有一点，使用缓泻药物有可能诱发宫缩，引起早产，你非常棒！
建议吃些粗纤维食品，比如芹菜，韭菜，地瓜，木耳，蘑菇，如果甲状腺素没有问题，可以吃点海带，火龙果通便效果也不错，少食辛辣刺激食品，多喝水，适量运动

李晨辉湖北省第三人民医院主治医师擅长: 阴道炎，宫颈炎，附件炎，盆腔炎，尿道炎等妇科炎症是帮助网友：4820

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-26 22:09:03 我要投诉

怀孕期间便秘首选不是药品而是食物，建议可以食用一些纤维含量高的蔬菜及水果，包括蘑菇，香蕉，芹菜，菠菜，韭菜，苹果以及雪梨等。另外在怀孕期间如果有便秘的现象要多喝水，避免食用辛辣，刺激的食物，以免加重便秘。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗