健康咨询描述: 在惠州工作有几年了,开始自己做饭吃,伙食比较好,但后面因为上班时间长和累,就懒得做了,于是经常就会出现头晕、目眩的,上楼梯没几下就开始气喘嘘嘘的,还以为是得了什么严重的病,去医院检查,医生说我这是贫血,叫我要多吃补血的东西,想请问专家,补血的话,要怎么来补呢
想得到怎样的帮助:贫血要如何来补血
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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