骑车摔伤左膝关节与左踝关节积液6个月

健康咨询描述： 2019年8月17号中午摔伤送至县中医院拍X光，结果出来说是骨头没问题，当时膝盖处有外伤流血、疼痛、无法弯曲，脚疼痛，不受力等活动受限。便在医生的建议下住院打消炎针，9天后出院复查X光显示脚踝处轻微骨折，医生调出入院当天的片子查看，结果两张片子都显示脚踝处轻微骨折，只因放射科没看仔细，所以报告上没写有骨折，医生也就没注意到。但后来医生说轻微骨折没什么影响，可自行恢复。出院后膝盖与脚踝仍然红肿，疼痛，便再次到医院就医，医生开了 10副活血化瘀的草药让热敷患处。后来膝关节疼痛有所好转，医生建议对膝盖做磁共振，并说脚踝问题不大不用做。2019年10月14去县人民医院对膝盖做了磁共振，结果显示左膝后交叉韧带损伤，膝关节少量积液。医生让回家休养并少走动。在家休息两个多月膝盖已可正常弯曲，按压有疼痛，脚踝处微肿，胀，疼，不受力。2020年1月14号去县医院又做了磁共振，结果显示膝盖与2019年10月14号片子对比未见明显变化，左踝关节积液。请问我这种情况该怎么办？