早产了以后该怎么养身体

女 | 26岁 2021-11-26 23:54:26 2人回复来自

健康咨询描述：我妻子最近刚产下一名男婴，但由于妻子原来身体不好，加上怀孕期间心情不好，早产了，现在孩子身体不是特别好。

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2021-11-27 05:01:21 我要投诉

早产了以后也要注意多吃一些营养丰富的食物。可以多吃一些高蛋白高维生素的食物。可以适当的补充一些微量元素，注意休息，不要着凉，注意保暖，不要剧烈的运动，还要保证充足的睡眠。多喝一些温开水。

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2021-11-27 05:35:39

要调整心态，避免压力过大，术后增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多喝鸡汤排骨汤，食物要软烂温热，利于机体尽快恢复。及时精心护理早产儿，早产儿自身机体免疫力低下。

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温馨提示：
为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，应多吃最佳保胎蔬菜。

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