健康咨询描述: 最近生活压力大,工作累,没有注意休息与饮食,现在感觉已有肾虚,希望通过食补来改善一下,听说山药有效,想清楚地知道山药的功效与作用
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:山药的功效与作用山药的功效与作用是什么?经常吃对身体有哪些好处?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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