健康咨询描述: 我牙龈频繁出血,牙齿周边有很多牙菌斑,经常上火,偶尔会失眠,可以肯定是由于什么炎症引起的吗,牙龈出血是什么原因呢,牙龈出血缺少什么样的维生素呢。
想得到怎样的帮助:牙龈出血是缺什么?
一般情况下,牙龈出血大多是由于缺少维生素C,或不注意口腔卫生问题引起牙龈炎、牙周炎等导致等,建议平时多注意口腔卫生问题,早晚刷牙,饭后漱口,饮食上要清淡,不要吃辛辣的食物,多吃一些富含维生素的食物和新鲜的蔬菜,水果慢慢改善症状。
牙龈出血大多都是缺乏维生素,体内的维生素c缺乏。就会导致口腔溃疡,牙龈出血,等反复的发作,平时多吃一些含维生素的食物,保持一定的口腔的卫生,先就医查看是否出现了牙龈的炎症。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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