健康咨询描述: 我经医院检查是咽腔狭小,舍条肥厚,鼻腔下甲肥大,晚上打呼噜很厉害,经常憋醒,医生说低温消融手术治疗比较好,鼾症注意事项有什么
想得到怎样的帮助:鼾症的注意事项有什么
有鼾症,首先在日常生活中应该注意尽量的侧位休息。在生活中应该养成良好的生活习惯与饮食习惯,不要长时间的过度劳累,建议多喝水,适当的进行体育锻炼,能够减轻体重,能够增加肺的通气能力。不要抽烟也不要喝酒。
鼾症就是打鼾首先患者要尽量侧卧位休息,而且饮食要清淡,不要抽烟酗酒。不然会加重患者的症状,而且患者可以适当的运动,增强身体的免疫力,增加肺的能力,对鼾症的患者都有一定的缓解,严重的需要积极治疗。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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