健康咨询描述: 我经常上火,容易感冒,体质不太好,而且秋冬天就容易手脚冰凉,很怕冷,感觉身上没火力。所以上火的时候不敢吃降火药,怕身体越来越虚寒,我现在特别的烦恼。
想得到怎样的帮助:体虚火旺怎么办?
体虚火旺这种情况考虑是有一些阴虚的情况都是能够导致的,养成良好的生活习惯,注意保暖,避免着凉,少吃一些刺激性的食物,这种情况有必要进一步中医诊脉,根据所描述的症状并不是特别相符的。看一下具体的恢复
经常容易上火,容易感冒,但是手脚冰凉,怕冷,这种情况肯定不是一个单纯的热证,也不是一个单纯的寒证,往往属于寒热错杂,当然具体情况需要结合舌苔脉象进一步确认,这种复杂证候,一般需要中药治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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