健康咨询描述: 自从生完孩子之后,我身材就变形了,腰腹部胖了一圈,非常难看,衣服都大了好几号,走路的时候还会喘气,很少运动,试过很多减肥方法都不管用,去医院检查,给我开了一些一生美水果酵素颗粒。
想得到怎样的帮助:一生美水果酵素颗粒有什么注意事项?
这种食物不一定能够起到减肥的效果,建议还是通过严格控制饮食以及运动来减肥,这样对身体比较健康应用这种药物的话,建议同时不要吃生冷辛辣刺激性食物,每天保证充足的睡眠,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
尽量在饭后服用,如果目前身体过于肥胖,也可以选择针对性的运动来帮助达到减肥效果的,避免长时间的应用,一定要注意,避免过多饮用,以免对身体造成任何的伤害,日常生活中多注意自己的饮食,减少卡路里和脂肪的摄入
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