怎么样快速瘦腿？
女 | 28岁 2021-11-30 10:44:22
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来自未知
健康咨询描述： 我从小就很胖，尤其大腿，我现在都很纠结，不知道该怎么办了，买的裤子啥的都必须买肥点的，可是腰很瘦，我是各种减肥的减腿的方法都试过了，没管用。
想得到怎样的帮助：怎么样快速瘦腿？
医生回复区
2021-11-30 11:59:23 我要投诉
腿部肥胖粗壮的患者，一般的是通过控制饮食，加强体育运动，来达到瘦腿的目的一般比较慢，吸脂手术或者是瘦腿针，是瘦腿最快的方法，吸脂手术是针对大腿和小腿脂肪含量较多的患者，可以直达患处，吸收多余的脂肪，最终达到腿部变得纤细的效果瘦腿针是针对小腿肌肉型的患者将肉毒毒素注射到小腿后，一般一周左右就可以见效，如果想通过手术达到瘦腿的目的，建议到正规的医院进行咨询治疗。
2021-11-30 11:07:56 我要投诉
可以适当的跳绳是一种非常有效的有氧运动，能够消耗热量，跳绳半小时能消耗400卡路里，对身体的某些器官也是有帮助的，比如心肺系统等等可以进行游泳，骑自行车每天骑十几公里会渐渐消退，腿部的肉使腿部曲线修复完美。
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