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晚上睡觉多梦是什么原因？

女 | 26岁 2021-12-01 15:21:33 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近自己的晚上睡觉睡得特别的不好，特别是这几天晚上，几乎就是每天晚上都会在做梦，整个晚上都是在梦里的，有时候起床上完厕所回到床上，接着又继续开始做梦了，简直就是脑子一直都是在高数的运转的，第二天精神会很不好。

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2021-12-01 15:36:15 我要投诉

晚上睡觉多梦与平常的思想活动比较多有关系，思想思虑过多了，晚上就会做梦，梦多睡眠不好。做梦已经影响了第2天的精力了，那么就需要用点药物来进行调整。可以吃点养血清脑颗粒。平常生活当中注意规律的作息，避免过度思虑。

叶军霞滨州市中心医院主治医师擅长: 失眠,神经官能症,脑梗塞,原发性高血压,糖尿病,神帮助网友：42820

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2021-12-01 16:23:00 我要投诉

可能是因为睡眠不好的原因，也有可能是植物神经功能紊乱导致的，在一平时注意保持情绪的舒畅，避免熬夜精神压力过大，最好是由一些药物来进行治疗，比如维生素B1和谷维素来进行调理。